CONSELHO...

Dona Maria era uma senhora de 92 anos, elegante, bem vestida e
penteada.
Estava de mudança para uma casa de repouso, pois o marido, com quem
vivera 70 anos, havia morrido e ela ficara só...
Depois de esperar pacientemente por duas horas na sala de visitas,
ela ainda deu um lindo sorriso quando uma atendente veio dizer que
seu quarto estava pronto.
A caminho de sua nova morada, a atendente ia descrevendo o
minúsculo quartinho, inclusive as cortinas de chintz florido que
enfeitavam a janela.

- Ah, eu adoro essas cortinas - disse ela com o entusiasmo de uma
garotinha que acabou de ganhar um filhote de cachorrinho. - Mas a
senhora ainda nem viu seu quarto - disse a atendente.
- Nem preciso ver - respondeu ela que continuou:
- Felicidade é algo que você decide por princípio!
- E eu já decidi que vou adorar!
- É uma decisão que tomo todo dia quando acordo!
- Sabe, eu tenho duas escolhas.
- Posso passar o dia inteiro na cama contando as dificuldades que
tenho em certas partes do meu corpo que não funcionam bem...
- Ou posso levantar da cama agradecendo pelas outras partes que
ainda me obedecem...
- Cada dia é um presente!
- Enquanto meus olhos abrirem, vou focalizá-los no novo dia e
também nas boas lembranças que eu guardei para esta época da vida.
- A velhice é como uma conta bancária:
- 'Você só retira daquilo que você guardou'.
- Portanto, lhe conselho a depositar um monte de alegria e
felicidade na sua Conta de Lembranças.
- E como você vê, eu ainda continuo depositando.
- Agora, se me permite, gostaria de lhe dar uma receita:
1. Jogue fora todos os números não essenciais para sua sobrevivência.
Isso inclui idade, peso e altura. Deixe o médico se preocupar com eles.
Essa é a função dele.
2. Dê preferência aos amigos alegres. Os "baixo astral" puxam você para baixo.
3. Continue aprendendo . Aprenda mais sobre computador, artesanato, jardinagem, qualquer coisa.
Não deixe seu cérebro desocupado. Uma mente sem uso é a oficina do
terror, e o nome do terror é Alzheimer.
4. Curta coisas simples.
5. Ria sempre, muito e alto. Ria até perder o fôlego.
6. Lágrimas acontecem. Agüente, sofra e siga em frente.
A única pessoa que acompanha você a vida toda é VOCÊ mesmo. Esteja
VIVO, enquanto você viver.
7. Esteja sempre rodeado daquilo que você gosta: pode ser família,
animais, lembranças, música, plantas, um hobby, o que for. Seu lar é o seu refúgio.
8. Aproveite sua saúde. Se for boa..... preserve-a.
Se está instável..... melhore-a. Se está abaixo desse nível......peça ajuda.
9. Não faça viagens de remorsos. Viaje para o shopping, para cidade
vizinha, para um país estrangeiro, mas não faça viagens ao passado.

10. Diga a quem você ama, que você realmente o ama, em todas as
oportunidades.
E LEMBRE-SE SEMPRE QUE:
A vida não é medida pelo número de vezes que você respirou, mas
pelos momentos em que você perdeu o fôlego... 

de tanto rir...
de surpresa...
de êxtase...
de felicidade.

Autor Desconhecido